找原因、不极端，建立可持续习惯，不自责。
这个问题到底在问什么
有人反复极端节食、或放弃；星曜是倾向，健康以正规就医为准。
底层逻辑：先把道理讲清楚
看复胖，找原因。
可持续、循序渐进。
不极端。
倾向非诊断，以正规就医为准。
拿到盘分几步看
- 找原因
- 回到规律
- 可持续
- 不极端
- 不自责
- 以习惯为要
三个最常见的误区
误区一：极端节食
误区二：放弃
误区三：自责
回到自己的命盘
复胖要找原因、建可持续习惯。不极端、不自责，才稳。
排盘使用顺序
- 先排好本命盘，定位与减肥复胖怎么看相关的宫位和主星，不急着下判断
- 把这些宫位的三方四正一起摊开，吉星、煞星、辅星分别数清楚
- 看生年四化落在哪几宫，先定这张盘的先天底色
- 看十年大限的四化，确认减肥复胖怎么看这条线在当前阶段有没有被引动
- 再看流年四化与流年落宫，定今年具体的触发点和节奏
- 把先天、大限、流年叠起来下结论，最后才决定怎么行动，而不是先贴吉凶标签