加班强度怎么看:量力看长期,别拿身体换

加班强度重在量力、看长期可持续,短期冲刺可以,长期过劳不值;把身体和作息顾好,留余地。

短期拼可以,长期拿身体换不值。

这个问题到底在问什么

有人为面子硬扛、或长期透支;星曜是倾向,健康以正规就医为准。

底层逻辑:先把道理讲清楚

看加班强度,量力看长期。

短期可以、长期不值。

顾好身体。

倾向非诊断,以正规就医为准。

拿到盘分几步看

  1. 量力
  2. 看长期
  3. 顾作息
  4. 留休息
  5. 持续不适求助
  6. 以可持续为要

三个最常见的误区

误区一:硬扛

误区二:长期透支

误区三:拿身体换

回到自己的命盘

加班强度要看长期。量力、顾身体、不硬扛,路才走得远。

排盘使用顺序

  1. 先排好本命盘,定位与加班强度怎么看相关的宫位和主星,不急着下判断
  2. 把这些宫位的三方四正一起摊开,吉星、煞星、辅星分别数清楚
  3. 看生年四化落在哪几宫,先定这张盘的先天底色
  4. 看十年大限的四化,确认加班强度怎么看这条线在当前阶段有没有被引动
  5. 再看流年四化与流年落宫,定今年具体的触发点和节奏
  6. 把先天、大限、流年叠起来下结论,最后才决定怎么行动,而不是先贴吉凶标签
读完这篇,回到自己的命盘上对照一遍,会比只看概念更清楚。快速排盘 →