先接纳、不联系，重建生活，必要时求助。
这个问题到底在问什么
有人长期困在里面、或自我否定；星曜是倾向，严重低落不适应以正规就医为准。
底层逻辑：先把道理讲清楚
看走不出来，先接纳。
给时间、不联系。
重建生活。
倾向非诊断，以正规就医为准。
拿到盘分几步看
- 接纳
- 给时间
- 不联系
- 重建
- 必要时求助
- 以时间为要
三个最常见的误区
误区一：反复联系
误区二：自我否定
误区三：硬扛
回到自己的命盘
走不出来要先接纳、给时间。重建生活、必要时求助，才好转。
排盘使用顺序
- 先排好本命盘，定位与分手后走不出来怎么看相关的宫位和主星，不急着下判断
- 把这些宫位的三方四正一起摊开，吉星、煞星、辅星分别数清楚
- 看生年四化落在哪几宫，先定这张盘的先天底色
- 看十年大限的四化，确认分手后走不出来怎么看这条线在当前阶段有没有被引动
- 再看流年四化与流年落宫，定今年具体的触发点和节奏
- 把先天、大限、流年叠起来下结论，最后才决定怎么行动，而不是先贴吉凶标签